Нехватка сна наиболее опасна для экстравертов

Facebook
ПлохоТак себеСреднеХорошоОтлично - Ваше мнение
Loading ... Loading ...
Просмотров: 3

Экстраверты, лишенные общения, тяжелее переносят отсутствие необходимого количества сна.

Специалисты из Исследовательского института Уолтера Рида (Walter Reed Army Institute of Research) пришли к выводу, что наиболее серьезные последствия недостаточно количества сна чувствуют на себе экстраверты, лишенные общения. Следует отметить, что на тему исследования ученых натолкнула теория Айзенка, которая гласит о том, что экстраверсия или интроверсия человека связана от активности коры головного мозга. Так, активность коры экстравертов имеет достаточно низкие показатели, и именно поэтому им приходится повышать при помощи общения. В свою очередь, интроверты имеют более высокий уровень активности, и поэтому не нуждаются в дополнительной стимуляции.

В исследовании приняли участие 48 добровольцев, который сначала прошли тесты на определение типа личности. В результате 23 из них были причислены к экстравертам, а 25 – к интровертам. Далее все участники получили восемь часов на сон и 2 часа на личную гигиену и завтрак. После этого испытуемых разделили на две случайные группы.

Участники первой группы в течение 12 часов смотрели телевизор и играли в различные игры, в то время как лаборанты не оставляли им возможность увильнуть от общения друг с другом. Добровольцы из второй группы занимались тем же самым, только в полном одиночестве. После этого все испытуемые не спали 22 часа, а специалисты каждый час проводили им тесты на внимательность и работоспособность.

«Полученные нами результаты говорят о том, что внимательность и работоспособность снизилась у всех испытуемых, но в большей степень – у экстравертов, лишенных общения, – рассказала руководительница исследовательской группы, профессор Трейси Рапп (Tracy L. Rupp), в своей статье, опубликованной на страницах актуального номера специализированного научного издания Sleep. – Именно поэтому мы полагаем, что депривация сна наиболее опасна для людей с этим типом личности.»

Источник: mhealth

Опубликовал: admin | Дата: Ноя 27 2010 | Метки: Калейдоскоп, Коротко |
Вы можете добавить свой комментарий ниже. Вы можете отправить новость в социальные сети.

Комментировать

Допустимый объём комментария: не более 1200 знаков с пробелами

mugen 2d fighting games

Мы в соцсетях

Поддержать сайт

руб.
Счёт № 41001451132177
Z328083690732
R145935562411 или +79135786207
Карта № 4276 8310 2377 4695 или
Счёт № 40817810931284000016/53
Кошелёк № +79135786207

блиц-поиск

Моя первая Зеркалка

Хотите выжать максимум из вашей зеркальной фотокамеры?
ЗАКАЗАТЬ

Супер Cinema 4D

Самой лучшей программой по работе с 3d считается Cinema 4d. Первый полноценный обучающий курс по Cinema 4D на русском языке.
ЗАКАЗАТЬ

Photoshop CS5
от А до Я

Автор этого курса - Евгений Карташов - признанный эксперт Adobe Photoshop. Курс состоит из 2-х дисков и содержит 100 уроков в отличном качестве
ЗАКАЗАТЬ

Photoshop для фотографа
(новая версия)

Как получать прекрасные фотографии даже без дорогой фотокамеры
ЗАКАЗАТЬ

Бюджетная фотостудия или секрет фотовспышек

Как организовать свою портативную фотостудию? Как с минимальными затратами на свет получать фотографии, как в полноценной студии, при этом оставаясь мобильным?
ЗАКАЗАТЬ

Записей на сайте: 24,548 | Комментариев: 14,624

© 2010 - 2016 «Красноярское Время» – информационный портал:
важные политические, экономические и социальные темы, актуальные новости, обзоры, рейтинги, публицистика,
аналитика, версии, исследования, итоги, мнения известных людей, комментарии, видеозаписи, фонограммы.
Автор проекта: Щепин К.В., контактный тел. +7 913 578 6207
При использовании материалов гиперссылка на «Красноярское Время» обязательна! Все права защищены!
Материалы сайта предназначены для лиц 18 лет и старше!

Войти | ManagAdNews Wp Advanced Newspaper WordPress Themes Designed by Gabfire themes
Free WordPress Themes
Wp Advanced Newspaper WordPress Themes Gabfire